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如果在小红书上无法收到海外手机号的验证码，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查手机号码是否填写正确：确保输入的手机号码是正确的，包括国家码和区号。
2、确保手机信号良好：检查手机信号是否稳定，如果信号不好可能导致验证码无法接收。
3、尝试重新获取验证码：点击获取验证码的按钮，看是否能够重新接收到验证码。
4、联系小红书客服：如果尝试了以上方法仍然无法收到验证码，可以尝试联系小红书客服，他们可能会帮助你解决问题。
5、联系手机运营商：确认手机是否屏蔽了此类短信，或者是否因为其他原因无法接收短信。
6、使用其他手机号验证：如果有其他手机号，可以尝试使用其他手机号进行验证。
7、考虑使用虚拟号码或海外手机号：如果使用海外手机号仍然存在问题，可以考虑使用虚拟号码或专门的海外手机号来进行验证。
方法仅供参考，如果问题仍未解决，建议咨询小红书官方客服以获得更专业的帮助。